Senioren in balans

Staat u actief in het leven en wilt u dit ook zo lang mogelijk blijven?
Wellicht is de stap naar de sportschool groot, maar vindt u het toch lastig om zelf thuis te oefenen.
Op dinsdag en woensdag van 11.30u tot 12.30u kunt u bij ons onder begeleiding van een fysiotherapeut bewegen en oefeningen doen op muziek.
Er wordt geoefend in kleine groepjes en bij klachten of moeite met doen van de oefeningen, krijgt u een aangepaste oefening waardoor u toch gewoon met de groep kunt meedoen. Zo kan iedereen op zijn eigen tempo en zijn eigen niveau deelnemen.De lessen worden zo ingedeeld dat alle aspecten aan de orde komen zoals de algehele conditie, spierkracht, mobiliteit en balans.
Bent u nieuwsgierig geworden en wilt u eens kijken of het iets voor u is, mag u altijd gratis een introductieles volgen. Deze wordt alleen in rekening gebracht indien u besluit om u aan te melden voor de groep.

• het eerste half jaar geldt een introductietarief van €22,50 per maand;
• hierna zijn de kosten € 27,50 per maand.
• Indien u per half jaar betaalt, is het introductiehalf jaar € 121,50
• Daarna kost een half jaar € 148,50

De folder en het inschrijfformulier zijn óók in onze praktijk verkrijgbaar!